肥胖总是瘦不下来，可能是痰浊，血瘀导致，必须要采用中药进行调理！

这个方子，不仅可以减肥，还能降脂！

中医认为脂质代谢紊乱状态，可视为痰浊，血瘀。血液中痰湿和瘀统称为污血，痰瘀一般互阻在脉络上，当发生痰瘀互阻的情况，也就是现代医学中的高脂血症，胆固醇沉着在动脉壁上，使血管壁增厚，血流减少，严重了会形成冠心病心绞痛等疾病。

痰浊、血瘀为脏腑虚损所产生的病理产物。其基本的病理变化为本虚标实，虚实夹杂；本虚，主要为肾虚，波及脾、肝两虚；标实，是指痰浊、血瘀。治宜益肾填精、健脾利肝、化痰祛湿、活血祛瘀，从而标本兼治，从源头解决问题。

故用基础方：黄精、淫羊藿、制首乌、枸杞子、泽泻、熟地黄、山楂。

具体使用，需要根据体质不同，肾阳虚、肾阴虚或脾虚，并在基础方上进行增减，对症下药，方能达到消脂利肝、行气散瘀的目的。

最好还是少吃辛辣食物、肥甘厚腻食物，戒烟戒酒，平常饮食规律，结合适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上/慢步1小时，再配合中医药调理治疗，基本没有不瘦的。