百香果茶有什么功效？万万没想到，让我爱上下厨的竟是百香柠檬茶

用料

• 百香果 3个
• 柠檬 两个
• 冰糖 适量
• 绿茶 适量

做法步骤

1、百香果籽

2、冰糖

3、用盐水洗干净

4、柠檬切片去籽

5、冰糖放低，百香果籽，柠檬

6、放冰箱冷藏

7、完成

8、绿茶沏好

9、杯子里放柠檬，百香果，茶水

百香果的营养功效

百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。